Verandering
Het leven verandert, soms op manieren die we nooit hadden kunnen voorzien. Deze pagina is gewijd aan die heftige verandering door contactbreuk met degenen die jou het liefst zijn. (Groot)oudervervreemding gaat gepaard met onzekerheid, diep verdriet en vergeet zeker niet die enorme schrik.
Wat je hier leest is misschien helpend om de realiteit onder ogen te zien en je plaats te hervinden.
Nu sta je misschien ➡️🚶⬅️ hier, met vraagtekens en zelfverwijt, schuld en de schande voelend, niet wetend hoe het verder moet.
En nu?
Je weet niet waar te beginnen. Je staat met je rug tegen de muur. Zelfverwijt en schuld blijven in je hoofd cirkelen.
De schok, het besef dat je afgesneden bent. Jouw woorden blijven in de ruimte hangen.
Luister.
Je bent niet alleen ouder. Eens was je kind, opgroeiend tiener, jong volwassene met dromen en idealen. Haal even rustig adem, even niet meer dan dat. Adem. Dit is niet het eind van jouw verhaal ook al is deze klap zwaar en intens.
Begin bij het begin.. adem in en uit ..
Lief advies: wees zacht 🪶 voor jezelf.
Er is leven na verlies
De belangrijkste boodschap is dat er leven is, zelfs na de meest ingrijpende gebeurtenissen. Ook al is het contact met dierbaren niet meer mogelijk, het hoeft niet het einde te zijn. Er is een weg voor het omgaan met de machteloosheid en er komt kennis om objectief naar je situatie te kijken.
De reis van onmacht naar aanvaarding begint hier.
